Ryhmän omat tiedotteet
Seuran yleiset tiedotteet
| Kenelle |
|---|
| Tytöt ja pojat. |
| Ikäsuositus |
| 7-9-vuotiaat |
| Ennakkovaatimukset ja rajoitukset |
| Ei taidollisia ja fyysisiä ennakkovaatimuksia. Tarttuvat iho-, veri ja muut sairaudet, jotka voivat tarttua harjoitustilanteessa estävät osallistumisen. |
| Harjoitusmäärät |
| Kerran viikossa sunnuntaisin, harjoituskerran kesto 1,5 tuntia. |
| Vaaditut varusteet |
|
Harjoitusasusteeksi käy esimerkiksi verryttelyhousut ja t-paita tai muu hyvin liikkumisen mahdollistava asu. Harjoittelu tapahtuu avojaloin. Kurssin aikana hankitaan karatepuku yleensä seuran yhteistilauksena. Myös käytettynä tai itse hankittu karate- tai judopuku käy valkoisen vyön kanssa. |
| Maksut ja sisältö |
|
Maksuton lajikokeilu syyskuun ajan (4 harjoitusta) Kurssimaksu 85€, eräpäivä 30.9. Hinta sisältää;
|
| Maksutavat |
| Laskua vastaan seuran tilille. Hämeenlinnan karateseuran lahjakortti. |
| Välilliset kulut |
Valinnaiset kulut;
|
| Ryhmän tavoitteet |
| Ryhmän ylenen tavoite on innostaa ryhmäläiset liikkumaan monipuolisesti, tarjota uuden oppimisen ja onnistumisen kokemuksia hyvässä hengessä. |
| -Lajitaitotavoitteet |
| Karaten perustaitojen oppiminen siten, että lajin monipuolinen harrastaminen (itsepuolustus, kilpailu tai vyöarvoissa eteneminen) jatkossa on mahdollista. |
| -Muut tavoitteet |
| Liikunnallisten perustaitojen opettelu, yhdessä toimiminen ja toisten huomioiminen. |
| Tavoitteiden seuranta |
| Ryhmän toimintaa ohjaa kausisuunnitelmat, joiden toteuttamista ryhmän valmentajat seuraavat säännöllisesti ja jota muutetaan ryhmän tarpeiden mukaisesti. |
| Ilmoittautuminen ja aloitus |
| Ilmoittautuminen tapahtuu seuran MyClub palvelun kautta. Ryhmä täytetään ilmoittautumisjärjestyksessä. Ryhmän maksimikoko on 20 henkeä. Ilmoittautuminen jonoon on mahdollista. |
| Kenelle |
|---|
| Tytöt ja pojat. |
| Ikäsuositus |
| 10-13-vuotiaat |
| Ennakkovaatimukset ja rajoitukset |
| Ei taidollisia ja fyysisiä ennakkovaatimuksia. Tarttuvat iho-, veri ja muut sairaudet, jotka voivat tarttua harjoitustilanteessa estävät osallistumisen. |
| Harjoitusmäärät |
| Suositeltu harjoitusmäärä ryhmälle on 1-2 kertaa viikossa. Yhden harjoituksen kesto on 1,5 tuntia. |
| Vaaditut varusteet |
|
Harjoitusasusteeksi käy esimerkiksi verryttelyhousut ja t-paita tai muu hyvin liikkumisen mahdollistava asu. Harjoittelu tapahtuu avojaloin. Kurssin aikana hankitaan karatepuku yleensä seuran yhteistilauksena. Myös käytettynä tai itse hankittu karate- tai judopuku käy valkoisen vyön kanssa. |
| Maksut ja sisältö |
|
Maksuton lajikokeilu syyskuun ajan (4-8 harjoitusta) Kurssimaksu 85€, eräpäivä 30.9. Hinta sisältää;
|
| Maksutavat |
| Laskua vastaan seuran tilille. Hämeenlinnan karateseuran lahjakortti. |
| Välilliset kulut |
Valinnaiset kulut;
|
| Ryhmän tavoitteet |
| Ryhmän ylenen tavoite on innostaa ryhmäläiset liikkumaan monipuolisesti, tarjota uuden oppimisen ja onnistumisen kokemuksia hyvässä hengessä. |
| -Lajitaitotavoitteet |
| Karaten perustaitojen oppiminen siten, että lajin monipuolinen harrastaminen (itsepuolustus, kilpailu tai vyöarvoissa eteneminen) jatkossa on mahdollista. |
| -Muut tavoitteet |
| Liikunnallisten perustaitojen vahvistaminen ja opettelu, yhdessä toimiminen ja toisten huomioiminen. Liikkuvuuden ja yleiskunnon kehittäminen |
| Tavoitteiden seuranta |
| Ryhmän toimintaa ohjaa kausisuunnitelmat, joiden toteuttamista ryhmän valmentajat seuraavat säännöllisesti ja jota muutetaan ryhmän tarpeiden mukaisesti. |
| Ilmoittautuminen ja aloitus |
| Ilmoittautuminen tapahtuu seuran MyClub palvelun kautta. Ryhmä täytetään ilmoittautumisjärjestyksessä. Ryhmän maksimikoko on 20 henkeä. Ilmoittautuminen jonoon on mahdollista. |
Junioriryhmien sekä junioreiden vanhempien pelisäännöt sovitaan seuraavan kerran syksyllä 2021
